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高考心态好 有助超常发挥-千龙网?中国首都网

2018-06-13 12:29

今年王极盛已经80岁高龄,但他依然每天都坚持工作,调查研究、讲课、写书。他说:“有时讲完课,校长说,从学生豁达的笑声和残酷的笑颜可能看出这是一场高效的调节课,考生们多少个月的忧郁跟发愁都一网打尽,心理得到极大的放松,我就觉得非常幸福。每当我讲完课,学生鼓掌三分钟之久,我也觉得幸福。我到城市中学讲课,操场离校门口有五十米远,我在学生掌声中走出校门,我也感到很幸福。我讲课都是站着讲,为的是学生听得清,按胸型保养乳房 女人6种胸型的乳房保健打算_39健康网_女性,在学生掌声中,我就忘记了疲劳。” 

王极盛7点10分到了现场,数了数门口的人,只有20个人,还都不是考生,是媒体和助威团。助威团的成员有学校高三出国班的同学、已毕业读大学的校友和一些家长。过了7点40分,才陆续有考生进场。“7点53分,7个人;8点,25个人;8点07分,16个人……”王极盛一边数一边在一个小本子上记录。8点当前,到了入场高峰,学生们鱼贯而入,8点40分基本全部入场。王极盛看了看表,入场顶峰时间比往年延后了10至15分钟。“以前家长跟考生都着急,心情特别缓和,7点不到就有人到考点前等着了。当初大家镇定自若,8点多了才集中入场,心态都放平和了。”

“这就是心态的作用,心态好可以提高50至100分,心态不好可能会毁了一场考试,导致零分的成果。”王极盛说。全国各地有很多学校邀请王极盛去给学生做考前的心理辅导,这一招果然异样奏效。素来没出过状元的学校在那一年考出了状元;原本只有300多名学生能上一本的学校那一年有600人考上了一本。

以前,家长把孩子送来当前,还会不释怀地反复嘱咐。这些唠叨切实起不到什么作用,反而会加重考生弛缓的心理。这回王极盛发现,家长们都很絮叨利落,把孩子送到门口后,很轻松地拍拍他的肩膀,而后微笑着目送孩子入场。

“要想高考考得好,首先,家长必须心态好。”王极盛说,90.6%的考生心理压力都源自“考不好对不起父母”的愧疚感。2000年以前,家长们都将高考看做一场激烈的战斗,精神高度紧张,良多人提前两个多小时就把孩子送来,而后就守在学校门口不肯离去,一颗心吊在嗓子眼上,惟恐里面出一点点意外。“家长们一副如临大敌的样子,孩子怎么可能安心赴考呢?那时候有个50多岁的家长,急得满嘴起泡,孩子问她怎么了,她还骗孩子说本人是吃辣椒辣的。孩子当然知道妈妈是在撒谎,这样一来,孩子的心理包袱就更沉重了,他恐怕考砸了会对不起妈妈。这样就会很影响他的发挥。”不过,最近这些年,王极盛发明,家长们的心态发生了很大的变化。“7点多来的考生很少了,家长们把孩子送来之后就走了,陪考的家长越来越少,大家都有说有笑,给孩子鼓劲,这对考生的临场施展起到了至关重要的作用。”

“盛况空前,和谐舒畅。”今年已经是高考研究专家王极盛连续第20年到人大附中门口蹲守了,他用8个字总结今年人大附中考点的情况。

王极盛说,现当初,高考的录取率提高了,北京以前是考前报志愿,现在是出分之后报被迫,考生和家长心里有底了,很多高考加分也取消了,高考更加公平公平,这些都让考生和家长的心态更加温和。这也是社会协调进步的一个缩影。

王极盛算了算,今年送考的家长数量创了20年来的最低程度。他感到这是一个好气象。他拉住一位家长聊了聊,对方告诉他,自己的孩子成就不错,但以前高考的加分名目太多,自己的孩子一项加分都没有,就认为这很不公正,老是揪着一颗心,害怕孩子多年的努力却败给了一个加分政策。今年情形好多了,同窗们站在了同一起跑线上,她也就释怀多了。

20年来,王极盛还保持在高考当天去人大附中考点门前蹲守,7点钟大抵来了多少人,8点钟又来了多少人,家长和考生说了些什么……他都仔仔细细地记在一个小本子上,从中总结出考生和家长心态的稍微变更,85kj手机看开码。从这些细节当中能够窥见中国高考史上考生和家长心理变革的全体过程。

“通过对高考状元的访谈,我总结出一个规律,2018年的六合资料库,那就是成功=实力+心态。其中,实力是硬件,心态是软件。据我的研究,高考生当中,有10%的人是超常发挥,而40%的人是发挥变态。决定超常发挥和发挥反常的就是心态。领有一个好的心态,作用绝对超乎你的设想。它可以让一个考生多考出50到100分!”如此高水平的超常发挥让人感到有些不堪假想,但这些数据都来自王极盛多年来的一线研究。他清楚地记得2002年,北京八十中有个名叫陆程远的考生,高考前的一模考试考了598分,二模考试604分。到了高考时,他心态牢固,超常发挥,“你们猜他考了多少分?”有人猜620,有人猜640,有人猜650,“英勇往高了猜。”最终的答案是,陆程远考了704分!这个成绩足足高出二模考试100分,陆程远也成了那一年北京市的理科状元,考入清华大学。有胜利的,就有失败的。王极盛记得,当年湖北有位成绩很好的考生,二心要上清华北大,第一年没发挥好,考上了一所二本院校,他不甘心,又复读一年,结果因为心理压力太大导致他在考场上口吐白沫,四肢抽搐,多年辛苦付诸东流。

考点周边的环境也有了很大的改进。王极盛记得,前些年,轻易被犯法嫌疑人提出的打折优惠感动3重视,培训机构的人不停地将出国留学或高考复读的宣传单塞到家长手里。今年这种人员都被清理了。也有主动往家长手里塞货色的,但那都是意愿者,他们热忱地送上饮用水、退热贴。

调查研究20年 数万学生加入测试

王极盛是中国迷信院教养、博士生导师,获得国务院政府特殊津贴的专家,中国著名心理学家、教诲学家与创造学家。他毕业于北京大学心理学专业,此后始终在中国科学院心理研究所工作。最初,他研究的范围无比广泛,管理心理学、人事心理学、青年心理学等等都有阅读,但并不专门研讨过高考心理。那时候,偶尔有考生家长找他咨询高考考生的心理问题,“有个家长在高考前一天的夜里3点多给我打电话,说孩子以为自己不复习好,不想去测验了,问我该怎么办。高考是事关孩子一辈子的大事,辛劳了那么多年,可能由于一场考试就改变了福气。我不懂,不敢随便应付,所以我就去研究。”从那以后,王极盛开始接触高考心理引导,这一研究就研究了20多年。为了获取一手材料,他从1995年开端,就在北京的200所学校发展了学生心理测试,覆盖了4万多名学生。通过谨慎的数据考察,摸清法则,总结教训。

每年6月7日这天,人大附中考点门前就会浮现一个白叟的身影,默默地站在门口观察着考生和家长的一举一动。年复一年,风雨无阻。到今年为止,他已经在人大附中门口陪伴了考生20年。这位老人就是有着中国高考心理指导第一人之称的王极盛。

有一个善意态 作用相对超乎设想

他还考核了1000余所中学,对400名高考状元进行了背靠背、一对一的访谈,从而把持了大量的第一手资料,总结出高考成功法令。

家长如临大敌 孩子怎能安心考试

送考家长数目创20年最低